酷過ぎて仕事にならない… 八王子にある整体で肩こり・頭痛を解消!

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マッサージとは無縁だと思っていたけれど

どんな職種にも関わらず、肩こり・頭痛とは無縁の私でした。
ところが、先日パートで事務の仕事に就き始めたころから急に肩こりと頭痛がするようになっていたんです。
今まで経験したことのない痛みに「もしかして変な病気かも?!」と悩んでいたんですが、母に話すと単なる肩こりでしょ!とアッサリ言われてしまいました。
そうなのかなぁと思い悩み、肩こりや頭痛の対処方法をネットで調べて蒸しタオルで温めたり、湿布を貼ったりしたのですがなかなか良くならず・・・。
むしろ痛みは増していく一方でした。

仕事中の姿勢にも気をつけていましたが、痛みが気になって気になって仕事にも集中できなくなってきたので一度マッサージを受けにいってみようかと考えました。
帰宅し、ネットで調べてみると八王子でマッサージを受けれるお店がたくさん出てきました。
初めて予約するので少し戸惑いましたが、お店のスタッフの人はとても感じのいい人で安心しました。
そしてマッサージを受ける当日。

場所で選んでみました

パート先から近いそのお店はカイロプラクティック整体を中心にしているところです。
私はカイロコースという初回4000円ちょっとでできる格安コースを選択しました。
カイロというとボキボキ!という痛いイメージですが、ソフトな柔らかい指圧は全く痛みもなく、じわっと体に効く感じでした。
頭痛も肩こりからくるものでしたが、頭の使いすぎとも言われ笑ってしましました。

確かに、事務職といっても接客もするし、パソコンも使うし本当にオールマイティな業務内容で毎日頭の中がパンパンです!
一生懸命やることも大事だけど、ほんの1分でも一息入れる時間がないと頭痛もひどくなってしまいますよと言われてしまいました。
それと関節の歪みもあると指摘され、どこがどのように痛いか判断していきました。
60分という短い施術時間でしたが、体が柔らかくなったのが実感できました。

とにかく肩が軽い軽い!

肩こりの症状も全くなくなった訳ではないけど、ズッシリと重たかった感じがなくなり軽くなったんです!
この違いに感動し、今では月に1度の自分へのご褒美として通っています。
ここで行っている加圧トレーニングも以前から気になっていたので、肩こり・頭痛が改善したら始めてみようかなと思っています。

母にこのことを話すと「行ってよかったね。そこの整体私も行ってみたいんだけど・・・」と言ってきたので今度一緒に連れて行ってみようと思います。
母は長年悩まされている腰痛を診てもらいたいそうです。
自分の体をよく知るきっかけになりました。